Wanneer wist je: “dit is wat ik echt wil doen”?

Ik wist eigenlijk al lang dat ik iets wilde doen met beweging of gezondheid, dat is al jaren mijn passie, maar het was nooit helemaal duidelijk in welke vorm. Toen ik zelf met pilates begon, was ik meteen verliefd. Al snel wilde ik me er verder in verdiepen, dus ben ik aan een opleiding begonnen. Wat begon als een bijberoep naast mijn fulltime job ontwikkelde zich tot mijn grote passie. Op een bepaald moment voelde ik gewoon: dit is het moment om te springen en er voluit voor te gaan!

Het is een waanzinnige ruimte geworden. Waar haalde je de inspiratie, en deed je alles zelf?

Ik wist van in het begin dat ik een warme, huiselijke sfeer wilde creëren, een plek die aanvoelt als een tweede thuis. En ik wilde meer dan enkel de pilatesruimtes: er moest ook een gezellige bar komen waar mensen voor of na hun les even kunnen ontspannen.

Mijn inspiratie haalde ik vooral van Pinterest, maar ik ben sowieso altijd graag met interieur bezig geweest, dus het creatieve proces ging vrij natuurlijk. Voor de bar kreeg ik hulp van een vriendin die interieurarchitect is, en samen met onze aannemer hebben we de plannen tot leven gebracht. Veel grote werken hebben we trouwens ook zelf gedaan zoals de vloer leggen en het schilderen.

Wat vind je zelf zo bijzonder aan pilates?

Eerst en vooral de talloze voordelen: pilates is herstellend en versterkend tegelijk. Het helpt echt om klachten te verlichten en je lichaam sterker en stabieler te maken. Daarnaast fascineert mij ook de filosofie erachter: de connectie tussen body en mind, en het bewust leren kennen van je eigen lichaam. En wat ik er zo leuk aan vind: pilates is intens, maar na een sessie voel ik me juist energieker in plaats van uitgeput.

Heb je een favoriete oefening?

Mijn favoriete oefening is sowieso iets met lunges, of een zijwaartse plank-variatie. Wat ik het belangrijkste vind, is een goede flow in de les: dat de oefeningen mooi in elkaar overvloeien en het geheel echt voelt als één beweging.

En een minst favoriete?

Mijn minst favoriete oefening is de Stomach Massage Series. In de klassieke pilates hoort die er eigenlijk altijd bij, maar het is gewoon niet mijn favoriet. Ik steek ze dan ook zelden in mijn eigen lessen.

Welk gevoel wil je dat mensen hebben bij FUSE?

Ik wil dat iedereen zich helemaal op zijn gemak voelt bij Fuse Pilates Studio: dat het een plek is waar je volledig jezelf kan zijn. Een veilige en warme omgeving voor vrouwen, ongeacht afkomst of leeftijd. Daarnaast hoop ik dat mensen de gezellige, huiselijke sfeer voelen en onze passie voor pilates meenemen als ze buitenstappen.

Wat is iets wat je niet verwachtte aan ondernemen?

Ik wist wel dat ondernemen veelzijdig zou zijn, maar je beseft pas echt wat het inhoudt als je erin zit. Je draagt voortdurend verschillende petten: naast het lesgeven, waar ik veel tijd in steek omdat ik elke les zorgvuldig voorbereid, doe ik ook de marketing, onderhoud ik de communicatie, zorg ik dat de studio altijd netjes en verzorgd is, leid ik een fantastisch team van instructeurs en sta ik eigenlijk ook in voor de klantenservice. Er komt dus véél meer bij kijken dan je op voorhand kan inschatten.

Hoe start jij je dag?

Dat hangt een beetje af van de dag, maar mijn ideale ochtend begint met een voedzaam ontbijt, momenteel ben ik fan van warme havermout met gekarameliseerde appels, kaneel en amandelpasta, en een koffietje of matcha. Daarna sport of wandel ik graag om mijn dag energiek te beginnen. Dat lukt natuurlijk niet altijd: soms moet ik me haasten naar de studio of een afspraak, en eet ik mijn ontbijt onderweg.

Jolien in drie woorden?

Zorgzaam, avontuurlijk, dromer.